جوارب لاعبي كرة القدم الممزقة: هل هي موضة أم استراتيجية؟
بقلم د. أحمد شلغم
بداية كل عام وكل الشعب المصري العظيم بخير وعام سعيد يارب على علينا وعلى الأمة الإسلامية بالخير واليمن والبركات، وخالص التهاني القلبية لأسرة المجلة الموقرة وجميع العاملين بها حفظهم الله … وبعد،،،
لقد أثارت الجوارب الممزقة التي يرتديها بعض لاعبي كرة القدم في مختلف أندية العالم جدلًا واسعًا، حيث تساءل الكثيرون عن سبب قيامهم بذلك. هل هي مجرد موضة جديدة، أم أنها استراتيجية تهدف إلى تحسين الأداء أو تقليل خطر الإصابة؟
وبالتحديد عام 2022 وذلك بعد مباراة نهائي كأس العالم 2022 بين الأرجنتين وفرنسا، ونهائي دوري أبطال أوروبا 2022 بين ريال مدريد وليفربول، نهائي السوبر الإسباني 2022 بين ريال مدريد وأتلتيكو مدريد، أثارت الجوارب الممزقة وتساؤلات عديدة لمشعي كرة القدم ولم يمر الأمر مر الكرام ولكن!!!
ووفقًا لما تناقلته الصحف الإنجليزية فإن تقطيع الجوارب لدى لاعبي كرة القدم يُعد استراتيجية ذكية لتقليل خطر الإصابة وتحسين الأداء.
ولقد كشفت الصحافة الإنجليزية أن السبب الرئيسي لقطع اللاعبين الجوارب هو تقليل خطر الإصابة بالشد العضلي، حيث أن الجوارب الضيقة يمكن أن تقيد تدفق الدم إلى عضلات الساق، مما قد يؤدي إلى حدوث تشنجات، وعادة ما يتم إجراء الثقوب في الجزء الخلفي من الجوارب، حيث تكون عضلة السمانة أكبر.
ووفقًا لدراسة علمية أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا، لوس أنجلوس، فإن ارتداء جوارب مقطوعة يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بتقلصات العضلات بنسبة تصل إلى 30٪. وقد وجد الباحثون أن الجوارب المقطوعة تسمح بتدفق الدم إلى عضلة السمانة بشكل أفضل، مما يقلل من خطر حدوث تقلصات.
وهناك أسباب أخرى لقطع اللاعبين الجوارب، مثل:
الأول: تحسين الأداء: ويمكن أن تجعل الجوارب الضيقة من الصعب على اللاعبين التحرك بحرية، مما قد يؤثر على أدائهم. يمكن أن تساعد الثقوب في الجوارب على تحسين الحركة، مما قد يؤدي إلى أداء أفضل.
الثاني: الراحة: ويمكن أن تكون الجوارب الضيقة غير مريحة، خاصةً بالنسبة للاعبين الذين لديهم عضلات ساق كبيرة، ويمكن أن تساعد الثقوب في الجوارب على تحسين الراحة، مما قد يجعل اللعب أكثر متعة.
ومن اللاعبين الذين يقطعون الجوارب(كريستيانو رونالدو، ليونيل ميسي، نيمار جونيور، محمد صلاح … غيرهم).
وفيما يلي نعرض الرأي العلمي حسب ما اُتيح من دراسات وبحوث علمية في ذلك الشأن:
(1) دراسة أجراها روبرت إي وأخرون عام 2016، ونشرت في مجلة Journal of Athletic Training، وجدت أن ارتداء الجوارب الضيقة يمكن أن يقلل من تدفق الدم إلى عضلات الساق.
(2) دراسة أجراها مايكل إم وأخرون عام 2017، ونشرت في مجلةJournal of Strength and Conditioning Research، وجدت أن ارتداء الجوارب الضيقة يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالشد العضلي.
وبناءً على نتائج هذه الدراسات، يمكن القول أن قطع الجوارب يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالشد العضلي لدى لاعبي كرة القدم.
وختامًا، يمكن القول أن قطع الجوارب قد يكون استراتيجية ذكية للاعبين الذين يرغبون في تقليل خطر الإصابة والحصول على أداء أفضل، ولكن!!! يجب على اللاعبين استشارة أخصائي طبي قبل القيام بذلك، لضمان عدم وجود أي خطر على صحتهم.
#مجلة_نهر_الأمل_منبر_صحفي_علمي_ينشر_كل_ما_هو_جديد_تابعونا.
#الأمل_أملنا_وموجود.
